ZA SVE KOJI VIŠE MISLE O DRUGIMA NEGO O SEBI
Kako bi izgledao tvoj život da je baš onakav kakav želiš?
Preuzmi besplatni priručnik koji te vodi od „moram tako“ do „biram ovako.“
Osvesti po čijim pravilima živiš i nauči kako da dizajniraš svoj život, po svojoj meri.
ZVUČI POZNATO?
Sve radiš kako treba, a nikad nije dovoljno dobro
Umoran/a si, ali ne znaš od čega tačno. Radiš, trudiš se, uzimaš u obzir tuđe želje, potrebe, a ispostavi se da uvek nešto ne uradiš kako treba.
Nezadovoljan/a si, ali ne znaš šta bi promenio/la. Možda i znaš ali ne znaš kako niti odakle da kreneš. Zaglavljen/a između onoga što jesi i onoga što bi hteo/la da budeš. Između tuđih očekivanja i svojih želja.
Verovatno ih i nisi ni svestan/a, ali postoje pravila po kojima živiš – nepisana, neizgovorena, preuzeta od nekoga davno. Možda su nekad imala smisla i bila korisna, ali više nisu. Međutim, niko ih nije preispitao niti promenio.
Ta pravila nesvesno upravljaju tvojim životom i drže te zaglavljenom.
Vreme je da ih osvestiš i promeniš.
Pravila po kojima ćeš da živiš treba da pišeš TI.
Kako bi izgleda tvoj život da možeš da ga živiš baš onako kako želiš?
Ovaj besplatni priručnik ti pomaže da osvestiš pravila po kojima trenutno živiš i da sve što imaš osećaj da radiš zato što „moraš“ preispitaš, tako da ostane samo ono što biraš.
Prepoznaj šta te drži zaglavljenom/im
Otkri suptilna, nepisana pravila koja nesvesno slediš i koja te koštaju energije, zadovoljstva i slobode.
Osvesti zašto imaš osećaj da bilo šta "moraš"
Kada razumeš odakle dolaze ta pravila, možeš da odlučiš da li ih zadržavaš ili menjаš.
Kreiraj pravila po kojima želiš da živiš
Kroz pitanja i prostor za pisanje, izađi sa prvim nacrtom života koji si sam/a osmislio/la.
Preuzmi besplatni priručnik
Ostavi svoju email adresu i preuzmi priručnik.
ANA BRZAKOVIC
Od sagorevanja do slobode
Godinama sam trčala a kasnila i mislila da nešto nije u redu sa mnom. Bila sam direktor komunikacija u velikoj korporaciji. Radila sam po ceo dan, jurila rokove, organizovala događaje, pokušavala da stignem sve, da se svima svidim, prihvatim svaki zadatak i uvek budem dostupna. Verovala sam da su to profesionalizam i put do uspeha.
Umorila bih se, pa krivila sebe što nisam “dovoljno fokusirana, motivisana, sposobna”. U glavi haos. U telu napetost i stres. Unutra na ivici da puknem, spolja sa osmehom. Česte prehlade i pad imuniteta. Nisam znala da jurim ka potpunom sagorevanju.
Tek kada sam se zaustavila, napustila korporaciju, suočila se sa sopstvenim burnout-om, počela sam da shvatam da nije problem u meni – već u načinu na koji sam razmišljala, živela i radila.
Shvatila sam da sam živela po tuđim pravilima. U želji da sve stignem i ispunim sva očekivanja, izgubila sam sebe.
Ovaj priručnik je moj poklon tebi da osvestiš čija pravila i očekivanja živiš i postaviš svoja pre nego sagoriš i izgubiš sebe.
Preuzmi besplatni priručnik
Ostavi svoju email adresu i preuzmi priručnik.