Trebalo mi je da sagorim da naučim kako može i treba drugačije. Danas pomažem drugima da spreče sagorevanje, nauče da upravljaju stresom i žive zdravo i zadovoljno, u skladu sa svojim pravilima.
Trčala sam kao hrčak u točku koji se neprestano okreće. I fizički i metaforički. Sa manje od 30 godina bila sam direktor korporativnih komunikacija u Delta Holdingu, na „30 ispod 30" listi, živela život na kojem bi mnogi zavideli. Nakon pet godina takvog života, shvatila sam da trčim trku kojoj nema kraja, i da to uopšte nije moja trka.
Danas vodim sopstvenu marketinšku agenciju Digital Way, u svom tempu i po svojim vrednostima. Zahvaljujući psihoterapiji, koučingu i različitim edukacijama razvila sam svoj integrativni pristup za prevenciju sagorevanja i upravljanje stresom.
Moguće je pronaći balans između različitih uloga u životu kad redefinišemo način na koji živimo i radimo. Kad kreiramo svoju definiciju uspeha i shvatimo da ne postoji samo jedan put do uspeha, već mnogo njih.
Uspeh ne mora da te košta zdravlja.
O meni možeš da čitaš i slušaš
Poklanjam ti
Test od tri minuta koji ti pokazuje u kojoj si zoni sagorevanja.
Njuzleter dva puta mesečno — priča, uvid i preporuke.
Snimak vebinara i prateći PDF, besplatno.
Radna sveska o tome kako da prepoznaš pravila po kojima živiš.
Kad si spreman/a za više
Sedmodnevni program koji te vodi kroz telo, misli i jasnoću. Mejlovi, video vežbe, pristup šest meseci.
Šest nivoa promene — vodič kroz pitanja koja te vode do pravog uzroka onoga što te koči.
Individualni koučing. Tvoj tempo, tvoje teme, moja podrška između sesija.
Vodim i podkast
Sa gostima u BizBalans podkastu razgovaramo o tome kako da budemo dobro da bismo dobro radili svoj posao. Kako da stignemo do rezultata bez žrtvovanja važnih stvari u životu. Kako da živimo zdravije, srećnije, svesnije, ispunjenije.
Moji sagovornici su stručnjaci na ove teme i ljudi koji svojim primerima mogu da te inspirišu da živiš bolje.
Nova epizoda svakog drugog četvrtka, na YouTube kanalu Biznis priče
Pitanja koja mi stižu
Nakon pet godina u korporaciji potpuno sam sagorela. Nisam znala da postavim granice, da se zauzmem za sebe. Imala sam mnogo pogrešnih uverenja o poslu i životu. Bila sam perfekcionista i kritikovala sam se više nego što sam se podržavala. Radila sam prekovremeno i stalno se dokazivala. Svi drugi su mi bili važniji od mene. Ono što danas učim i o čemu pričam drugima — kroz sve to sam prošla i sama.
Oko godinu i po dana. Išla sam na psihoterapiju i koučing, pročitala mnogo knjiga i svesno radila na tome da promenim način na koji mislim i živim. Trajalo je dugo jer prečice ne postoje. Zato ni ja ne obećavam brza rešenja.
Studije sam završila u Nišu i u Sjedinjenim Američkim Državama, zahvaljujući stipendijama američke vlade. Godinu srednje škole sam završila na jugu Kolorada, a godinu fakulteta na Univerzitetu Minesote u Mineapolisu. Radila sam u Američkom savetu za internacionalno obrazovanje i u britanskoj marketinškoj agenciji Data Driven Marketing, a bila sam i direktor korporativnih komunikacija u velikoj domaćoj kompaniji.
Završila sam program koučing edukacije „Integrative Constructivist Coaching" u Koučing centru, akreditovan po ICF standardima. Prošla sam kroz 60 sati obuke, 10 sati mentorstva i više od 100 sati rada sa klijentima pod supervizijom. Danas radim po ICF metodologiji i etičkom kodeksu. Završila sam i NLP praktičar i master nivo, bila na edukaciji Džoa Dispence i na kursu Rani razvoj u IPD centru Tomislava Kuljiša. Uz to idu godine psihoterapije i koučinga kroz koje sam i sama prošla, i mnogo knjiga i internacionalnih stručnjaka koji se bave ovim temama. Na osnovu svog tog znanja sam složila svoj integrativni pristup i programe koje danas radim.
Marketing i komunikacije su moja struka od početka karijere i posao koji volim. Kroz Digital Way pomažem kompanijama da budu vidljivije i da dolaze do klijenata, a isto to radim i za sebe. To dvoje se ne sudara nego odlično funkcioniše zajedno: i dalje sam u biznisu, pa ne govorim iz pozicije nekog ko drži koučing i edukacije a nema osećaj kako stvari izgledaju u firmi. Živim u oba sveta i to me čini boljim koučem, posebno kada radim sa kompanijama.
Radim i sa firmama i sa pojedincima. Saradnje sa kompanijama su kroz treninge i edukacije za zaposlene, ali radim i koučing sa njihovim liderima. Za pojedince imam nekoliko programa koji mogu da se kupe ovde na sajtu.
Da što više ljudi nauči da živi i radi održivo i svesno. Da zarađuju dovoljno, rade ono što vole i da im pritom bude dobro dok to rade, a da uspeh ne plaćaju zdravljem. Verujem da je moguće, zato što sam to uradila i za sebe.
Radim i na srpskom i na engleskom. Većina programa je onlajn, a treninge sa kompanijama najčešće držim uživo, kao i povremene otvorene treninge. Kod svakog programa piše kako se izvodi.
Za kompanije
Radim i sa timovima i liderima — treninzi o komunikaciji, vođenju sebe i drugih, visokom učinku bez sagorevanja i o tome kako AI postaje koristan alat, a ne još jedan izvor pritiska. Svaki trening se pravi po meri tima i uvek ga prate najmanje dve grupne koučing sesije.
Četiri oblasti, dvanaest treninga, sa opisom šta tim nosi sa svakog.
